Gorąca czekolada, czy kakao?

Azaliż umiesz różnicę pośrodku gorące kakao plus płomienną czekoladę? Do licha i trochę osób uważa, że ??są takie też, atoli są odżywczo na przeciwległych konikach. Ognista czekolada jest syte cukru plus tłuszczu, który jest przemożnie kompozycja wyszukanych podstawy chemicznych plus obciążniki spośród czekoladowym smaku. Ponieważ czekolada jest różnorodna w rafinowanego cukru plus tłuszczu jest odżywczo bez znaczenia. Wszak gorące kakao jest wspak. Odżywczym, gorące kakao jest nadzwyczaj pomyślne. Istnieje syte antyoksydantów plus pozostał imponujący się niezwyczajnie czerstwa strawa. Namiętne kakao jest w rzeczy samej niskokaloryczne. Zdołasz zrobić polski zdrowy żarliwy picie, dodając kakao plus niewielką liczba cukru do mleka, soi, tudzież nawet tkliwej wody. Pijąc gorące kakao jest aktualnie od czasu wieków. Współczesne archeolodzy wykryli dowody ziarna kakaowego w Olmeków kurhanów aktualnie w 1500 pne. Te starożytne włodarzy wytrąbił przykrą zawiesinę tkliwej wody, kakao plus przypraw. Majowie tak jak spadła w miłości spośród ziaren kakaowca plus obrobiony drinka. Te ziarna kakaowca dotychczasowy w rzeczy samej cenne, że zdołają być fetowane jak środek pieniężny. Władcy królestwa Majów stowarzyszona uczucie do kakao spośród hiszpańskim, który je przywiózł go do Europy. Owo było w Europie, że węglowodan pozostał ponadprogramowy plus wystawało się trunkiem wiemy jak gorące kakao. Myślimy o gorące kakao w pustyni drinka, atoli niestereotypowy picie był żarliwy plus zgrubny napar obejmujący watę, pik plus papryki. Arystokracja Majów proszek wiele odmian tego napitku, który rozmyślali zbyt magię. Po przyspieszeniu ziarna kakaowego spośród powrotem do Europy cukru plus mleka zostały dorzucone, tak aby po wieczerzy lekki picie. Niezadługo w populacji powszechnej nie zdołał się napoić. Ciastkarnie eksperymentował spośród pudrze kakaowego plus nawiązał fabrykację czekolady. W nowoczesnych porach kadry znajdują duże korzyści żywieniowe ziarna kakaowego. Najświeższe podejście akceptowały, że w czekoladzie flawonoidy są silniejsze niż witaminy takie na miarę kwas askorbinowy w gardzie wędrujących lipoidów poprzednio utlenianiem. Naukowcy wyszukali, że kadry, jacy spożywają czekoladę plus słodycze do trzech bicie w miesiącu utrzymywać się nieledwie rok kalendarzowy dłużej niż człecze, jacy spożywają zbyt znacznie bądź człecze, że wymijać rupieci w komplecie. Nie zadowalaj się łudzącymi gorącej czekolady, jako że wpływowa być wyposażonym silne wyśmienite plus odżywcze gorące kakao. Namiętne kakao próbuje prawidłowiej jest nie lecz o wiele prawidłowiej jest na rzecz ciebie. Najważniejszym modusem, tak aby upewnić się, że są raz po raz real deal jest załapać spośród kakao w pudrze jakości. Najważniejszym kakao w pudrze jest mefistofeles brązowy plus gorzki zmysł smaku sama. Możesz zrobić zdobył żarliwy picie na skroś wstyd pudrze spośród tej gorącej wodzie bądź po prostu na miarę wtedy, jak byłeś dzieckiem: silne mleko. Mleko na miarę: mleko sojowe, mleko kokosowe plus mleko ryżowe są kapitalne na rzecz tych, jacy nie tolerują laktozy bądź jacy po prostu wolą posmakować czegoś innego. Wpływowa dosłodzić pić dodając węglowodan, miód bądź eliksir spośród agawy. Kakao wymienia wiele obrotnych biologicznie związków, które rekomendują czujność, zmniejszać się cierpienie plus dawać awans przyrodnicze węch stosownego samopoczucia. Na przykład, pewien taki margines, tryptofan, skurczy zamieszanie wytwarzając serotoniny. Układy w kakao, które tak jak wyrabiają endorfiny ujmują czułość na cierpienie.